봄나물의 대명사 냉이
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채소중에서 단백질 가장 많고 칼슘과 철분,무기질이 풍부합니다. 콜린 성분은 간을 튼튼하게 하며, 카로틴성분도 풍부해 눈의피로를 풀어주고 눈건강을 개선해주고 소화제나 지사제로 사용될만큼 위나 장에 좋습니다
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채소중에서 단백질 가장 많고 칼슘과 철분,무기질이 풍부합니다. 콜린 성분은 간을 튼튼하게 하며, 카로틴성분도 풍부해 눈의피로를 풀어주고 눈건강을 개선해주고 소화제나 지사제로 사용될만큼 위나 장에 좋습니다
