강좌명필수 소도구 필라테스 요가B 강좌분류필수 생활체육건강 강의실필수 다목적실 강사명필수 조은숙 교재비 및 재료비필수 별도 강의대상필수 고양시민 누구나 수강기간필수 2025.09.30~2025.12.29 접수기간필수 2025-09-18 ~ 2025-09-24 강의시간필수 10:00-10:50 강의요일필수 금요일 수강료필수 45,000원 E-mail필수 모집인원필수 0 수강횟수 주 1 회 강의계획서 상세내용필수 소도구를 이용한 요가밴드, 덤밸과 같은 소도구를 이용하여 몸의 자극점을 단련하며 근력을 강화시킨다.. 신청하기 목록 답변 게시판 리스트 옵션 검색 본문
