중금속중독 예방 > 생활정보

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일상생활에서 우리도 모르는 사이에 중금속에 노출되고 있습니다. 자동차나 공장단지에서 발생한 미세한 유해 물질 미세먼지가 기관지에서 걸러지지 않고 채내에 쌓여 여러질병을 유발하며, 중국의 사막지역에서 편서풍을 타고 날아온 황사로 인해 중금속 중독이 유발됩니다. 중금속은 우리 몸에서 쉽게 배출되지 않고 쌓여 간질환, 소화장애, 피부질환, 호흡기질환을 일으킵니다. (예방법) 오염되지 않은 환경에서 자란 식품을 섭취하고, 편중된 어류섭취보다는 다양한 어류섭취로 수은 노출을 줄여야 합니다. 미세먼지가 심한날에는 가급적 외출을 삼가하고 마스크 착용을 하고 나갑니다.